Transforme a sua vida

E se eu te disser que você pode recuperar sua libido e ainda melhorar a qualidade da sua pele apenas mudando hábitos, sem a necessidade de medicamentos químicos ou malabarismos na sua rotina?

Parece mentira, não é?

A verdade é que esse conhecimento não é novo, trata-se de um conhecimento milenar indiano chamado Ayurveda e para esse conhecimento, podemos encontrar o bem-estar com bons hábitos, uma dieta balanceada e uma boa qualidade de pensamentos.

Nenhuma mulher está isenta de passar pelos sintomas descritos, seja pelo envelhecimento ou outras condições, questões ligadas à qualidade da pele e saúde sexual são preocupações comuns. 

E para o Ayurveda esses sintomas estão ligados ao DOSHA VATA (clique aqui para mais informações sobre o tema) em breve explicação; o Ayurveda explica que temos humores biológicos que definem nossas características e sensações durante a vida, esses humores biológicos baseiam-se nos quatro elementos; Fogo, Água, Ar e Éter.

O Dosha Vata é regido pelos elementos ar e éter e está intimamente ligado às características frias, leves, secas, ásperas, sutis e não viscosas. Portanto, toda vez que identificamos sintomas relacionados à secura indicam desequilíbrio do Dosha Vata.

Uma boa maneira de ilustrar esse dosha é pensando na ferrugem e na maresia, o ar fresco, húmido mas que pode corroer e ressecar. A pele ressecada somada com outras securas pode resultar em insegurança na hora do ato, afinal uma vagina sem lubrificação não é está preparada para atividade sexual.

Todos esses sintomas podem ser tratados buscando equilibrar este Dosha e para isso usamos ferramentas principalmente ligadas à alimentação. Investir numa reeducação alimentar permeada por frutas doces, como banana madura, figo fresco, abacate e damasco, e legumes cozidos, como aspargos, espinafre, beterraba e cenoura, são ideais para o equilíbrio do Vata. Além disso, investir em óleos naturais para lubrificação geral do corpo, não só na vagina mas em outras áreas que estejam ressecadas.

É claro que um bom fluxo de pensamentos e inteligência sexual se fazem necessários para reequilibrar a vida sexual, mas com o casamento entre alimentação, exercícios e acompanhamento psicológico você pode recuperar seu tônus vaginal e rejuvenescer sua pele.

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